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Sophrologie et hypersensibilité : un allié précieux au quotidien
Quand tout devient “trop” Vous avez parfois l’impression de tout ressentir trop fort ? Des émotions qui débordent, un bruit qui vous agace, une ambiance lourde que vous captez immédiatement… L’hypersensibilité, c’est vivre avec une antenne toujours allumée, qui capte chaque détail, chaque nuance, chaque vibration. Cela peut être une richesse magnifique, mais c’est aussi un quotidien parfois épuisant, où le corps et le mental ont besoin de pauses pour se régénérer. La sophrolo

frederique-bugeau
1 nov.2 min de lecture


Troubles Obsessionnels Compulsifs et sophrologie
« Souffrir d’un TOC c’est perdre la liberté de pouvoir faire autrement » Ne restez plus seul face à cela ! Témoignage : « J’ai des TOC....

frederique-bugeau
16 janv.3 min de lecture


Maison de Santé de Néfiach- Une nouvelle aventure commence !
Je rejoins l’équipe pluridisciplinaire de la Maison de Santé de Néfiach ! Mon cabinet se situe au 3 rue de Verdun . Je vous reçois sur...

frederique-bugeau
9 déc. 20241 min de lecture


Le Burn-out ou le syndrome d’épuisement professionnel
"Le burn-out n’est pas une défaite personnelle mais le fruit d’une désorganisation collective." Trois points : · Vous vous sentez...

frederique-bugeau
19 août 20243 min de lecture


Adolescents et sophrologie
Que peut faire la sophrologie pour vous ? Je m’adresse aux parents qui ne savent plus quoi faire face à leurs enfants qui sont à l’âge de...

frederique-bugeau
6 juin 20231 min de lecture


La sophrologie adaptée aux personnes en situation de handicap mental
J’ai pu, au cours de mes expériences professionnelles au sein d'un hôpital psychiatrique puis d’un IME (institut médico-éducatif),...

frederique-bugeau
13 avr. 20232 min de lecture
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